Ingredienser
Løgsalat- 2 store rødløg
- 1 tsk. salt
- 2 tomater
- 1 limefrugt
- Peber
Tilberedning
Løgsalat
Pil og skær løgene i tynde både, kom dem i en sigte og vend dem med salt. Lad dem trække i 15 minutter. Skyl løgene og lad det dryppe af.
Skær tomaterne i både. Halvér limefrugten og skrab frugtkød og saft ud med en teske.
Bland løg, tomater, limekød og -saft. Krydr med peber.
Frugt og grønt pr. person
75 g
Energifordeling pr. person, medmindre andet er angivet
125 kJ / 30 kcal Kulhydrat: 5 g Fedt < 1 g, heraf mættet fedt < 1 g
Hjertevarm mad 2017