Granola

Ingredienser

4 Personer

100 g havregryn

50 g speltflager

10 g græskarkerner

10 g solsikkefrø

50 g hvedeklid

75 g honning

50 g rosiner

Del og print opskriften

Ca. 320 gram granola

Bland alle de tørre ingredienser på nær rosiner til granolaen i en skål.

Smelt honningen på en tør slip let-pande, og rist blandingen under omrøring.

Rist til blandingen er gylden.

Vend rosinerne i, og afkøl blandingen på et stykke bagepapir.

Servér granola som drys på syrnet mælkeprodukt med frugt til morgenmad.

1500 KJ

(350 kcal)

69 g

6 g

1 g

11 g

* pr. person, medmindre andet er angivet