GIV LIV

Nyheder 2022

  • Vores store guide til fuldkorn: 7 råd til sund vægt, lavere blodtryk og sænket kolesteroltal

    Hvad er en sund kost? Mange hjertepatienter og pårørende stiller spørgsmålet, og ét af svarerne er at finde i fuldkornet. Du får her vores bedste råd, der er nemme at følge, til en hverdag rigere på fuldkorn. Hjerteforeningens diætist peger på gevinster som sænket kolesteroltal, lavere blodtryk, sund vægt og stabilt blodtryk.

  • Livet efter et hjertestop: Dette skal du og dine pårørende gøre

    At få hjertestop er en skræmmende oplevelse. For den, der bliver ramt, men også for de pårørende. Mange oplever det som at få tæppet revet væk under sig. Hjerteforeningens psykologer giver dig her et indblik i de mest almindelige psykologiske reaktioner efter hjertestop samt gode råd om, hvordan du håndterer dem.

  • Derfor overlever langt flere hjertestop i dag

    På bare 20 år er din chance for at overleve et hjertestop uden for hospital steget mere end tre en halv gang. Flere hjertestartere og introduktionen af hjerteløbere er blandt årsagerne til den imponerende statistik, men vigtigst af alt: Langt flere træder til med livreddende førstehjælp i dag end tidligere.

  • Forskningschef om indopereret svinehjerte i USA: Perspektivet er enormt

    Danske medier beskriver, at en 57-årig amerikaner har fået indopereret et svinehjerte med succes. Operationen er den første af sin slags i verden. Hjerteforeningens forskningschef vurderer, at behandlingsformen potentielt kan bruges i Danmark i fremtiden.

  • Kan du få styr på dit kolesteroltal på blot 30 dage?

    Løfterne om, hvordan du kan blive sund på rekordtid, er mange. Internettet drukner i mirakelkure, og der er næsten ikke det, kostguruerne ikke vil sige for at få dig med på lige netop deres bootcamp eller lyndiæt. Hjerteforeningen kommer dig til undsætning med et kritisk blik på modediæterne og råd om, hvordan du kommer godt i gang med dit nye, sunde jeg i 2022. Helt enkelt.

  • Derfor giver bæredygtig kost færre blodpropper i hjernen

    Risikoen for blødninger og blodpropper i hjernen falder, hvis du spiser bæredygtigt. Det viser et nyt forskningsresultat fra Aarhus Universitet. Resultaterne er offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift ”Stroke”.

  • lungeblodprop

    Sådan vil ny forskning bekæmpe sygdom, der især rammer ældre mænd

    Kan mængden af et bestemt protein i blodet beskrive udviklingen af en udposning på hovedpulsåren, og om der er øget risiko for, at den brister? Det undersøger forskere i et projekt, der skal danne grundlag for ny behandling og begrænse brugen af farlige kirurgiske indgreb. 

  • Renere luft under coronanedlukning gav færre blodpropper

    Sammenhængen mellem luftforurening og forekomst af alvorlige blodpropper er blevet undersøgt i et amerikansk studie. Resultaterne tyder på, at renere luft reducerer antallet af alvorlige blodpropper i befolkningen, og kan få stor betydning for folkesundheden.

  • Derfor kan nordisk kost være en gevinst for dit hjerte 

    Der er store sundhedsmæssige gevinster ved at spise nordisk kost. Livsstilssygdomme som type 2-diabetes og hjerte-kar-sygdom kan forebygges med den rette kost, viser ny rapport. 

  • lungeblodprop

    Sådan skal nyt projekt hjælpe 4.000 danskere om året

    Tina Jensen blev ramt af en lungeblodprop og følte sig alene, efter at hun blev udskrevet. Hun er med i et nyt forskningsprojekt, som Hjerteforeningen har støttet med fem millioner kroner. Projektet skal hjælpe danskere som Tina Jensen og sikre, at patienter med blodpropper i lungerne fremover bliver mødt med struktureret rådgivning fra sundhedsvæsenet.

  • Sådan kommer du lækkert og sundt gennem juleaften med fem simple tips

    Flæskesteg, brunede kartofler og sovs i litervis. Juleaften kan hurtig blive dyr, også på kaloriekontoen. For ikke at nævne det ubehag, der følger i timerne efter årets største middagskalas. Vil du gerne hjertesundt gennem juleaften uden at føle, at du er gået glip af noget? Så følg disse fem enkle råd fra Hjerteforeningens diætist.

  • Ved du hvor langt der er til din nærmeste hjertestarter?

    Cirka 4.700 gange om året bliver en person ramt af hjertestop uden for hospital. Det er ca. 13 danskere om dagen. Hver dag. En hjertestarter kan redde liv, hvis den når frem i tide. Derfor har vi brug for din hjælp.

  • Her skal du på gåtur i din juleferie

    Intet giver mere appetit til julemaden end frisk luft og en dejlig gåtur. Og det skal selvfølgelig være på en af de mere end 250 Hjertestier i Danmark. Se vores guide til den hyggelige julegåtur her.