Read more news about: motion

På pressemødet onsdag den 24. februar lempede regeringen på corona-restriktionerne med virkning fra mandag den 1. marts. I Hjerteforeningen åbner det muligheden for fysiske aktiviteter udendørs på børne- og voksenområdet

Det hidtil længste studie til dato om kondition og levetid viser, at der er en klar sammenhæng mellem midaldrende mænds gode form, og hvor lang tid de lever. Det nye her er, hvad studiet viser om levetid, siger forskningsleder fra Hjerteforeningen, der har støttet forskningen

Du får her to historier om nogle de danskere, der dagligt ringer ind til Hjerteforeningens rådgivning Hjertelinjen. Også du er velkommen på 70 25 00 00.

Patienter med åreforkalkning i benene kan gå længere distancer og får bedre livskvalitet, når de har gået til genoptræning, viser ny forskning. Meget vigtigt resultat, som viser effekten af fysisk aktivitet, lyder det fra Hjerteforeningens forskningschef.

Coronapandemien har medført nedlukning af bl.a. fitnesscentre og foreningslivet. Det betyder dog ikke, at du skal stoppe med at være fysisk aktiv – tværtimod. Sådan lyder beskeden fra Dorthe Hornsgaard, der er fysioterapeut og rådgiver på Hjertelinjen.

Et nyt projekt undersøger, om hjertepatienter med en stentklap kan have gavn af at genoptræne hjemme ved hjælp af online kommunikation fra hospitalet. En af deltagerne er 83-årige Knud Kristiansen. Han er glad for ikke at skulle være afhængig af, at andre skal køre ham til træning.

Webinarer er en form for foredrag eller onlinekurser på video, hvor en underviser fortæller om et givent emne. Hjerteforeningen er klar med tre webinarer, som du kan se her på hjerteforeningen.dk.

Hjerteforeningen opfordrer familie og venner til at gå en frisk tur sammen i den første uge af januar.

Det er vigtigt, at du er opmærksom på din taljeomkreds og sætter ind med livsstilsændringer, hvis du har for meget fedt på maven. Og specielt, hvis du har haft et hjerteanfald, peger forskning på.

Cirka hver tiende dansker over 15 år får i uge 43 et spørgeskema i e-Boks om, hvor meget de bevæger sig i hverdagen, og hvorfor. Forskningsprojektet Danmark i Bevægelse udfører den største nationale måling af bevægelse nogensinde.