Læs flere nyheder om: motion

Forskere nærstuderer lige nu data fra stort projekt om effekterne af mere idrætsundervisning i folkeskolen. Håbet er at finde ud af, hvordan idrætsundervisningen spiller en aktiv rolle med hensyn til at bekæmpe den tiltagende overvægt hos børn og unge, der som voksne risikerer at få hjerte-kar-sygdom.

Danskernes såkaldte bevægelsesadfærd er blevet undersøgt af forskere fra Syddansk Universitet i en større undersøgelse, der peger på, at coronakrisen har betydet et markant fald med hensyn til, hvor meget danskerne rører sig fysisk.

Hjerteforeningen har udviklet et nyt træningsunivers. ”Hjertetræning” er et gratis tilbud for både stabile hjertepatienter og alle andre interesserede, der ønsker inspiration til fysisk aktivitet og bevægelse.

Eremitageløbet 2020 finder igen i år sted i Dyrehaven 4. oktober. Du kan i år fravælge din T-shirt fra løbet og i stedet støtte Hjerteforeningen med 50 kroner. 

Se videoen om Susanne Olsen fra Herlev og hendes to hunde Anja og Viktor. Hundene giver hjertesyge Susanne Olsen livskvalitet, sociale bånd med andre hundeluftere og motion.

Børn har bedst af at bevæge sig. Det gælder også børn med medfødt hjertesygdom, og derfor er Hjerteforeningen og Rigshospitalet gået sammen med FC København og DGI Fodbold om at arrangere to dages fodboldskole for 30 hjertebørn i weekenden. Hjertebørnene kan bl.a. glæde sig til at få besøg af fodboldstjerner.

Dyrker du motion, eller er du bare fysisk aktiv, efter at du har haft en blodprop i dit hjerte, nedsætter du din risiko for at dø betydeligt, bekræfter et stort svensk befolkningsstudie

2.000 løberen hyldede den nu afdøde maraton-legende Henrik Jørgensen. Arrangørerne fortæller, at flere tusinde mødte op til et løb, hvor løberen blev mindet. Familien donerer overskud fra salg af pandebånd til Hjerteforeningen.

Der var ikke megen faglig hjælp at hente for Henrik, efter han var blevet bypass-opereret. Men med en opsøgende tilgang, venner, god kollega og Hjertelinjen har Henrik nu fået retning på sin rehabilitering og vægttab

At gå tur handler ikke bare om at sætte den ene fod foran den anden. Det handler også om at opnå ro og at fylde sit liv op med kvaliteter – noget, som de fleste af os savner i vores hverdag. Det mener Anna Skyggebjerg, forfatter til en ny bog om at gå tur