5 tips til en lækker og hjertesund påske

Med få, simple greb kan du både spise hjertesundt og gå ombord i den lækre påskemad, når du nyder maden med omtanke og krydrer med sund fornuft.

Brian og Anton reddede Susannes liv med hjælp fra byens eneste hjertestarter

I et nyt forskningsprojekt i Nordjylland skal indbyggerne uddannes i livreddende førstehjælp, og 280 nye hjertestartere sættes op. I landsbyen Tolne blev der brug for begge dele, da Susanne faldt om med hjertestop. Hendes familie gjorde alt det, som hjertelæger landet over håber på, når et hjertestop indtræffer. Hendes søn ringede 1-1-2, mens hendes mand trådte til med genoplivning, indtil landsbyens eneste hjertestarter nåede frem.

Her skal du gå tur i påsken

Intet giver mere appetit til påskefrokosten end frisk luft og en dejlig gåtur. Og det skal selvfølgelig være på en af de næsten 300 forskellige hjertestier rundt omkring i Danmark. Få Hjerteforeningens guide til den hyggelige påsketur her.

Dette bør du vide om Wegovy

Efterspørgslen på medicin til behandling af svær overvægt, såkaldt fedmemedicin, er eksploderet de senere år. Lægemidlet Wegovy, som Novo Nordisk står bag, slår alle salgsrekorder i USA, og mindst 20 lignende produkter er på vej på markedet. Men hvad er medicin til behandling af overvægt og hvad er Wegovy? Det forsøger vi at give dig svar på her. 

Derfor skal du kende symptomerne på en blodprop i hjertet

Der kan være flere forskellige symptomer på en blodprop i hjertet, som er vigtige at kende. Hjerteforeningens sygeplejerske og rådgiver på Hjertelinjen, Melina Autrup Christoffersen, giver dig en håndfuld gode råd til, hvordan du bør handle, hvis du mistænker en blodprop i hjertet.

Sådan får du mere smag i hjertekosten med de fem grundsmage

Maden skal have masser af smag, for at tilfredsstille og mætte lystcenteret i hjernen. Det handler om madglæde og nydelse. Og om at blive mæt at smag fremfor af mængde. Med de fem grundsmage kan du skære ned på salt, sukker og fedt i kosten - og samtidig opleve mere madglæde. Hjerteforeningens diætist og livsstilsekspert, Lotte Juul, guider dig til, hvordan du får mere smag i din kost.

Patienter med blodprop i hjertet klarer sig langt bedre, end vi troede

Ny forskning viser, at syv ud af otte blodproppatienter, der kommer igennem det første år uden nye komplikationer, er i live fem år efter. Det er en markant bedre langtidsprognose, end vi hidtil har troet. Forskeren bag fundet mener, at vi kan takke fremskridt i hjerteforskningen for de gode nyheder til de 7.600 danskere, der årligt rammes af blodprop i hjertet. 

Algoritme har fundet lokationer til 280 nye hjertestartere i Nordjylland

NordStarts avancerede computeralgoritme, der er "hjertet" i det unikke projekt, har sendt 280 bud på optimale lokationer for nye hjertestartere i Nordjylland afsted til det danske forskningsteam. Nu tager menneskehænder over, og projektet skal for alvor have vinger.

Hvad gør snacking ved din sundhed?

Danskernes brug af mellemmåltider og snacks er eksploderet. I en stadig mere travl hverdag er de faste måltider og omdrejningspunkterne i den danske madkultur udfordret. Hvad gør det ved vores sundhed? Det kigger Hjerteforeningens diætist nærmere på og giver dig en håndfuld gode råd med på vejen.

Forskning i hjertesvigt skal redde liv (1 min.)

Forskning i kvinders hjerter skal redde liv

Forskning undersøger støtten til hjertepatienter (1 min.)

Forskning i diabetes og hjerter skal redde liv (1 min.)

Forskning i medfødte hjertelidelser skal redde liv (1 min.)

Hjertemotion

Få støtte og trygge rammer til at dyrke motion efter dit kommunale genoptræningsforløb. Find et Hjertemotion-hold nær dig.

Gåture

Find lokale gå-fællesskaber og hjertestier nær dig.

Vores regionale børneklubber er for dig og dine

Hele familien kan finde støtte, hjælp og gode oplevelser i vores regionale børneklubber. Mød andre familier med hjertebørn.

GUCH er parat til dig med medfødt hjertelidelse

Hjerteforeningen GUCH er et netværk for unge og voksne med medfødt eller tidligt erhvervet hjertesygdom, hvor du trygt kan møde andre i samme livssituation.

Bliv del af vores lokalforeninger og motionsklubber

Du kan roligt føle dig velkommen som hjertepatient og pårørende i vores fællesskab af klubber og 93 lokale foreninger rundt om i landet. Tag kontakt i dag!