Hjertestarterdag 2026: Knap 4 ud af 10 danskere føler sig ikke klædt på til at genoplive

Hvert år den 16. oktober markeres Hjertestarterdagen. Dagen skal minde os om noget, de færreste håber at få brug for: At vide, hvad man skal gøre, hvis et menneske pludselig falder om med hjertestop.

For når hjertet stopper, tæller hvert minut. Omkring 5.000 danskere får hvert år hjertestop uden for hospital, og hurtig hjælp fra mennesker omkring den ramte kan være afgørende for overlevelsen.

Derfor råber Hjerteforeningens administrerende direktør, Morten Ørsted-Rasmussen, vagt i gevær på baggrund af nyligt offentliggjorte tal fra Verian.

Undersøgelsen viser, at 37 procent af danskerne – knap 4 ud af 10 – ikke føler sig klædt på til at yde genoplivning, hvis et menneske falder om med hjertestop. Og andelen har stort set ikke ændret sig siden 2022.

– Hjertestop kan opstå ud af det blå. Og når det sker, ved vi, at hvert minut tæller. Derfor bekymrer det mig, at knap 4 ud af 10 danskere ikke føler sig klædt på til at træde til. Og ikke mindst, at vi stort set ikke har rykket os de seneste år, siger Morten Ørsted-Rasmussen, administrerende direktør i Hjerteforeningen.

Tre ud af ti har ikke været på kursus i over ti år

Tal fra Verian viser samtidig, at mange danskere har lang vej tilbage til deres seneste kursus i genoplivning.

30 procent svarer, at der er gået mere end ti år, siden de senest har taget et kursus i genoplivning.

Det er et oplagt sted at sætte ind, mener Morten Ørsted-Rasmussen.

– Vi skal gøre det let og naturligt at lære og få genopfrisket, hvad man skal gøre ved et hjertestop. Når tre ud af ti siger, at der er gået mere end ti år siden deres seneste kursus, så fortæller det mig, at vi har noget at arbejde med, siger han.

Danmark har ellers gennem en årrække gjort store fremskridt på genoplivningsområdet. Men det må ikke blive en anledning til at læne sig tilbage, understreger Hjerteforeningens direktør.

For mig skal genoplivning derfor være en folkesag. Vi kan være stolte af de store fremskridt, vi har gjort på genoplivningsområdet i Danmark. Gennem de sidste 20 år er overlevelsen fire-doblet. Men det må ikke blive en sovepude. For med hurtig og korrekt handling har langt flere mulighed for at overleve. Der findes ikke én snuptagsløsning, men vi har som samfund en fælles opgave med at gøre langt flere trygge ved at træde til, siger Morten Ørsted-Rasmussen

Hjerteforeningen bidrager blandt andet gennem Hjerteredderindsatsen. Mere end 190.000 danskere har gennemført Hjerteredderkurset, og omkring 200 frivillige instruktører underviser i genoplivning rundt om i landet.

Fakta om hjertestop

Omkring 5.000 danskere rammes hvert år af hjertestop uden for hospital – svarende til omkring 14 mennesker hver dag.

Omkring 14 procent overlever et hjertestop uden for hospital.

Uden genoplivning før ambulancens ankomst overlever omkring 1 ud af 25. Gives der hjertelungeredning, overlever omkring 1 ud af 7. Gives der både hjertelungeredning og stød med en hjertestarter før ambulancens ankomst, overlever omkring 1 ud af 3.