GIV LIV

Læs flere nyheder om: forebyggelse

  • Danskerne spiser væsentligt mere fuldkorn  

    Vi er blevet gladere for spise fuldkorn end før, Fuldkornspartnerskabet blev etableret. Det viser nye tal fra Fuldkornspartnerskabet, der igen i år markerer den årlige Fuldkornsdag. Denne gang den 17. januar. 

  • 5 gode råd: Drik ikke rødvin for hjertets skyld

    I mange år blev alkohol anbefalet til hjertet. Det var sundt med rødvin for hjertets skyld, men den tid er forbi. Nye studier finder sammenhænge mellem øget sundhedsmæssig risiko og større alkoholindtag.

  • Stort forbrug af søde drikke indikerer højere risiko for at dø tidligt 

    Et større europæisk forskningsprojekt peger på en kobling mellem højt indtag af sodavand og øget dødelighed. Studiet peger på, at vi skal være meget varsomme med at indtage større mængder søde drikke, men samtidig skal vi dog passe på med ikke at konkludere for hårdt, da der også kan være mange andre livsstilsfaktorer i spil, lyder det fra Hjerteforeningen.

  • Jævnet sovs i stedet for opbagt: Så meget gavn får dit hjerte af små ændringer  

    Hav først og fremmest fokus på sundheden frem for et vægttab, og hvor meget du vejer, anbefaler Hjerteforeningen. Men hvordan bliver du sundere? Få her svaret på, hvordan små ændringer i hverdagen på sigt gavner dit hjerte i stor stil. 

  • Ungdomsuddannelser ønsker lov om røgfri skoletid

    Syv ud af ti ledere på ungdomsuddannelser ønsker et lovkrav om røgfri skoletid. Det viser ny kortlægning af rygeregler på gymnasier og erhvervsskoler. Ens regler om røgfri skoletid vil få færre unge til at ryge, lyder det fra Kræftens Bekæmpelse og Hjerteforeningen, der står bag undersøgelsen.

  • Ny finanslov løfter flere af Hjerteforeningens mærkesager på tobaksområdet 

    Højere priser på cigaretter, røgfri tobaksvarer og e-cigaretter fra 1. april og en yderligere stigning to år senere, hvorefter prisen på en pakke cigaretter vil være 60 kr. Det er resultatet af de seneste finanslovsforhandlinger – og det er en god start!

  • Pårørende til hjertesyge er hårdt pressede

    Psykisk aflastning, praktisk hjælp og hjælp til livsstilsændringer. Det er noget af det, der er brug for, når hjertesygdom rammer éns nærmeste. Hjertesygdom rammer nemlig ikke bare de syge, men i høj grad også de pårørende, viser en ny rapport, som forsknings- og konsulenthuset DEFACTUM har lavet i samarbejde med Hjerteforeningen.

  • VIDEO: Susannes hunde er hendes lykkepiller

    Se videoen om Susanne Olsen fra Herlev og hendes to hunde Anja og Viktor. Hundene giver hjertesyge Susanne Olsen livskvalitet, sociale bånd med andre hundeluftere og motion.

  • En ud af tre er forvirret over junglen af sundhedsråd: Sådan skiller du sandt fra falsk 

    ”Fedt og salt er ikke længere farligt for hjertet”, ”kokosolie er ikke farligt – det er tværtimod sundt”. Medierne fortæller os almindelige danskere om forskning, der peger på, at det ene eller andet er sundt, men den næste dag er det samme pludselig usundt eller direkte farligt for din sundhed og dit hjerte.

  • Alkopops, plantebaseret eller vitaminberiget: Hvad skal jeg drikke, hvis jeg skal passe på hjertet?

    Udvalget af drikkevarer er en jungle. Der findes drikke med vitaminer, proteiner, energi, koffein, sukker, alkohol, frugt, havre og mandel. Hvad skal du vælge og hvad er det godt for? Hjerteforeningens diætist viser dig her vej igennem drikkejunglen.