Rigtig mange mennesker i behandling med blodfortyndende medicin bliver bange for at spise grønsager og undgår derfor en stor del af grønsagerne. Det er dog rigtig uhensigtsmæssigt, for frugt og grønt har en beskyttende effekt på udviklingen af hjerte-kar-sygdomme. Det bedste råd er nemt at huske – nemlig at spise grønsager hver dag.
Indtaget af alkohol skal begrænses, da mere end 3 genstande vil have en kraftig virkning på dine værdier. Din behandling kan også komme i ubalance ved sygdom med feber.
