Ny forskning: Kaffe forstyrrer ikke hjerterytmen

Godt nyt til alle kaffeelskere: Nyeste forskning viser, at kaffe ikke som tidligere antaget kan give rytmeforstyrrelser. Husk dog at vælge den type kaffe, der er bedst for dit hjerte, råder Hjerteforeningens diætist.

Opskrifter

Få en masse gode opskrifter og inspiration til at leve hjertesundt allerede fra i dag.

Forhøjet kolesterol

Kolesterol er et nødvendigt fedtstof og byggesten for din krop. Men forhøjet kolesterol kan påvirke dit helbred negativt, og er en af hovedårsagerne til hjerte-kar-sygdom. Forhøjet kolesterol er ikke en sygdom i sig selv, men er en tilstand, der kan føre til åreforsnævring og øge din risiko for blodpropper. Derfor er det vigtigt, at du […]

Kolesterol

Lyt til vores podcasts om kolesterol og få vores bedste råd.

Forhøjet blodtryk kan ikke fixes med lynkur på 14 dage

Det er bestemt muligt at sænke dit blodtryk med hjertesunde madvaner, som du kan læse i denne artikel. Men at påstå at det kan gøres på 14 dage, er at tage munden lige lovlig fuld. En livsstilsændring tager tid og er ikke et 14-dages quick-fix.