Døjer du med for højt kolesterol?

Tilmeld dig kolesterolguiden og få hjælp fra Hjerteforeningens diætist til at sænke dit kolesterol. Få ugens opgave hver uge på mail – og kom godt i gang med nye, kolesterolvenlige vaner.

Hjerte ikon
Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
Consent(Påkrævet)

Med guiden får du:

  • Diætistens gode hverdagstips til at sænke dit kolesterol – hver uge i 12 uger.
  • Konkrete værktøjer: Kostplaner, motionsøvelser, kostdagbog m.m.
  • Geniale life hacks såsom tallkerken-tricket og umami-finten
Artikel Forskningschef skærer igennem: Statiner redder liv og er vigtige for forebyggelsen
Læs mere
Artikel Få 3 tips til kostændringer, der sænker dit kolesterol
Læs mere
Artikel Sænk dit kolesterol ved at spise mere (især af disse 5 madvarer)
Læs mere
Viden Sænk dit kolesteroltal med den nyeste forskning
Læs mere
Sygdom Forhøjet kolesterol
Læs mere
Viden Sunde indkøbsvaner
Læs mere
Viden Kost
Læs mere