Ingredienser
4 Personer
Del og print opskriften
Tilberedning
Skræl bananerne, og kom dem i en blender. Halvér passionsfrugter og appelsiner, og pres saften over i blenderen. Si eventuelt kerner fra passionsfrugterne. Tilsæt mynte og ingefær og blend nu til en smoothie. Spæd til med mælk og smag til med vaniljesukker.
Frugt og grønt*
Ca. 225 g* pr. person, medmindre andet er angivet
Energifordeling*
800 KJ
(200 kcal)
Kulhydrat
39 gProtein
6 gFedt
1 gKostfibre
5 g* pr. person, medmindre andet er angivet
