Sygdomme i hjertemusklen kan være meget forskellige. I nogle tilfælde er musklen stor og slap. I andre tilfælde er den tyk eller stiv. Kardiomyopati kan deles op i fire hovedgrupper:

• Dilateret kardiomyopati
  Hjertet er stort og slapt, og pumpefunktionen er nedsat.

• Hypertrofisk kardiomyopati
  Dele af eller hele hjertemusklen er meget fortykket, og pumpefunktionen er ofte normal.

• Restriktiv kardiomyopati
  Hjertemusklen er fyldt med bindevæv i stedet for fibre, så musklen bliver stiv. Selvom hjertet oftest trækker sig normalt sammen, har det svært ved at udvide sig og fyldes mellem hjerteslagene.

• Arytmogen højre ventrikel kardiomyopati
  Hjertemusklen i højre hjertekammer er delvist erstattet med fedtvæv og bindevæv i stedet for fibre. Det øger risikoen for alvorlige rytmeforstyrrelser.

Fælles for de fire grupper er, at de oftest er arvelige, og at man ikke altid ved, hvorfor de opstår.

Livet med kardiomyopati

Motion

Når du får konstateret kardiomyopati, er det vigtigt, at du taler med din hjertelæge eller egen læge om motion. Der findes forskellige former for kardiomyopati, og din hjertelæge vil vejlede dig ud fra netop din diagnose og sygdomshistorie. 

Modsat andre hjertesygdomme er der er svært at komme med generelle råd om motion og kardiomyopati. Der har været en tradition for at fraråde motion med høj belastning, sport m.v., grundet risiko for overbelastning af det i forvejen udfordrede hjerte og faren for arytmier. Det er dog vigtigt, at du guides korrekt, så du får så god arbejdskapacitet og styrke så muligt.   

I langt de fleste tilfælde vil det være fornuftigt med et liv, hvor du har en god motionsrutine. Aktiviteter, hvor du er let til moderat anstrengt, det svarer til 7-13 på BORG-skalaen, vil for mange være et godt sted at starte. 

Gode råd om kardiomyopati og motion 

• Tal altid med din hjertelæge eller egen læge om motion. Din læge kender dig og din sygdom og kan vejlede dig ud fra dette. 
• Sørg altid for en 5-10 minutters op- og nedvarmning i forbindelse med motion. 
• Søger du rådgivning omkring motion, så kontakt Hjertelinjen på 70 25 00 00.

Kost

Spis sund mad som hjertepatient for at forbedre dit sygdomsforløb. Sund og varieret mad kan være med til at sænke et for højt blodtryk og et forhøjet kolesteroltal.

Sund mad kan have en positiv effekt hos patienter der skal passe på overvægt eller hjælpe ved et ikke planlagt vægttab pga. fx sygdom. Sund mad for hjertet kan samtidig give mere energi og overskud.

Rygning

Hvis du ryger, har det en alvorlig effekt på hjertet, og det er derfor vigtigt, at du er røgfri og undgår passiv rygning, når du har en hjerte-kar-sygdom.