Videre til indhold
Hjerteforeningen For fagfolk
Støt os
Hjælp og råd
Sygdomme
Forskning
Sundhed
Aktiviteter
Om os
Søg
Støt nu Støt
Menu
Luk
Støt os
OversigtAlle sider om emnet
En hånd, der giver støtte
Støt og red livGiv et bidrag i dag
En person
Bliv medlemFå fordele og bliv en del af et fællesskab
Et dokument
Arv og testamenteDin arv kan redde liv
Stjerner
HjertelotterietSpil, støt og vind!
Filer oven på hinanden
Online-indsamlingerStart din egen indsamling
En taske
ErhvervVær med som virksomhed
En trøje
Bliv frivilligBidrag med din tid
Hjælp og råd
OversigtAlle sider om emnet
Et telefonrør
RådgivningFå professionel vejledning
To cirkler med pile
Tal med ligesindedeDel erfaringer og oplevelser
Førstehjælpskasse til nødsituationer
Livet med hjertesygdomFå vores råd til hverdagen
En afgangshue
Bliv klogereDyk ned i viden om hjertet
To personer
Børn, unge og forældreVi er klar til hele familien
Mennesker, der er i kontakt med hinanden
LokalforeningerFind dit lokale fællesskab
En megafon
PodcastLyt dig til god viden
En afgangshue
WebinarViden, når du har tid
Sygdomme
OversigtAlle sider om emnet
Et dokument med et tjek-mærke
Alle sygdommeViden om diagnoserne
Et lyn
SymptomerKend symptomer og få råd
En førstehjælpskasse
BehandlingAlt, hvad der er værd at vide
En vægt
RisikofaktorerLær risikofaktorerne at kende
Et stetoskop
UndersøgelserFå viden, før du undersøges
Forskning
OversigtAlle sider om emnet
Et laboratorium
ForskningsresultaterResultater, vi skaber sammen
En tjekliste
ForskningsstrategiDu er hjertet i vores forskning
En pære
ForskningsnytBliv opdateret
En statistik
Fakta og nøgletalVigtig viden til dig
Sundhed
OversigtAlle sider om emnet
En håndvægt
MotionGør dit hjerte stærkere
En sti
HjertestierFind en gå-rute nær dig
Et æble
KostrådTips til dig om hjertesund mad
En hjerne
Mental sundhedKom i balance mentalt
En opskrift
OpskrifterFå lækre og nemme opskrifter
Aktiviteter
OversigtAlle sider om emnet
En kalender
Aktiviteter nær digSe datoer og begivenheder
Et punkt på et kort
EventsDeltag i eller støt events
En stjerne
HjertegallaStøt vores kamp for hjerterne
Et hjerte med en sinusrytme
HjerteredderLær genoplivning og red liv
To fodspor
Gå medGå en sundere fremtid i møde
Mennesker, der er i kontakt med hinanden
BrugerpanelDeltag og bliv hørt
En sti
HjertestierFind en gå-rute nær dig
Om os
OversigtAlle sider om emnet
En taske med penge
Det støtter viSe hvad din støtte går til
En megafon
PolitikKend vores mærkesager
Et dokument med et tjek-mærke
Det kæmper vi forLiv uden hjertesygdom
Et hjerte i rød
ForeningenLæs om foreningen
Puslespilsbrikker
PartnerskaberForebyggelse kræver alliancer

Har du styr på kolesterol i kosten?

Tag quizzen herunder og test din viden om kolesterol i kosten.

Hjerte ikon

Trin 1 af 14

7%
Hvor højt er indholdet af det skadelige mættede fedt i kokos?(Påkrævet)
Hvad er problemet med store mængder lyst brød, hvid pasta og hvide ris?(Påkrævet)
Hvornår bliver det svært at få 600 g frugt og grønt(Påkrævet)
Hvad ved vi om alkohol og forhøjet kolesterol?(Påkrævet)
Hvad er IKKE en hjertesund snack?(Påkrævet)
Hvad siger de officielle kostråd om kød?(Påkrævet)
Hvad er en fuldkornsrig morgenmad(Påkrævet)
Hvor har fiskeoliekapsler effekt?(Påkrævet)
Hvilke madvarer får kolesteroltallet til at stige?(Påkrævet)
Hvad er anbefalingen for fedt, når du har højt kolesterol?(Påkrævet)
Må du spise æg ved forhøjet kolesterol?(Påkrævet)
Hvad betyder nødder og mandler for kolesteroltallet?(Påkrævet)
Fede fisk indeholder mest af det hjertesunde omega-3. Hvilke fisk er fede?(Påkrævet)

Du er der næsten! Udfyld dine oplysninger herunder og få dit svar.

Navn(Påkrævet)

Samtykke(Påkrævet)
Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
Artikel Forhøjet blodtryk kan ikke fixes med lynkur på 14 dage
Læs mere
Artikel Tusinder lever med arveligt forhøjet kolesterol uden at vide det
Læs mere
Artikel Træn hos PureGym med ny medlemsrabat + få 3 gode råd
Læs mere
Viden Arveligt forhøjet kolesterol (familiær hyperkolesterolæmi)
Læs mere
Artikel Vil du gøre din risiko for hjertesygdom mindre? Forskere udpeger gode frugter og grønt
Læs mere
Artikel Ny forskning: Kaffe forstyrrer ikke hjerterytmen
Læs mere
Viden Opskrifter
Læs mere
Logo-light

Telefon 70 25 00 00

Adresse & åbningstider

Vognmagergade 7, 3. sal
1120 København K
E-mail: [email protected]
Reception: 9-15 (fre 9-14)
Medlemsservice: 9-14 (fre 9-12)
Hjertelinjen: 9-14 (man, tir og tor)

Betalingsoplysninger

Reg. nr. 4183
Konto nr. 000 900 3029
CVR 10394228
Giro 900-3029
MobilePay 83050

Mindeindsamlinger

Reg. nr. 4183
Konto nr. 10597080
MobilePay 488860
Følg os på Facebook
Følg os på Instagram
Få vores nyhedsbrev
  • Genveje
    • Erhverv
    • Hjerteredder
    • Børnehjertefonden
    • Søg forskningsstøtte
  • Udgivelser
    • Artikler
    • Podcast
    • Webinar
    • Rapporter
  • Om os
    • Organisation
    • Jobs
    • Whistleblowerordning
    • Persondatapolitik
  • Kontakt
    • Presse
    • Nøgletal
    • Hjertelinjen
    • Sådan kontakter vi dig
  • Medlem
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Du gør en forskel
    • Foreningens tilbud
  • Frivillig
    • Bliv frivillig
    • Frivillignet