Fuldkorn fra rug er særligt hjertevenligt – gluten er neutralt
![](https://hjerteforeningen.dk/fagnet/wp-content/uploads/sites/2/2023/09/Vegetarkost-1024x513.jpg)
God ide at spise rugbrød og ingen grund til at undgå gluten, viser studier med fuldkorn og gluten.
God ide at spise rugbrød og ingen grund til at undgå gluten, viser studier med fuldkorn og gluten.