GIV LIV

Read more news about: Tilbud fra Hjerteforeningen

  • Så mange skridt skal du gå for et længere liv

    Anbefalingen om at tage 10.000 skridt om dagen er blevet udfordret. Ny forskning viser, at du måske ikke behøver at gå helt så meget, hvis du vil leve længere og forebygge hjertesygdom.

  • Du kan gå dig glad og sund

    Gåture er verdens nemmeste og mest effektive måde at få rørt sig på. Hør, hvordan gå-vært Berit Becker Nielsen har gjort det til en vane at komme ud at gå i selskab med andre.

  • Motion i det fri – sådan holder du fast i de gode vaner på ferien

    Med sommerferie lige om hjørnet er det måske ikke motion, der popper op i hovedet som det første. Samtidig kan de såkaldte “ferie-kilo” være drøje at blive kvit med, når hverdagen igen melder sig. Her får du tips og gode råd til, hvordan du holder fysikken ved lige på ferien – uden at føle, at du rent faktisk gør en indsats. Måske du kan få anlagt et par sunde vaner samtidig?

  • De vigtigste råd til dig, der rejser med hjertesygdom

    Endelig er det blevet tid til at rejse på sommerferie i udlandet igen. Men måske er du lidt i tvivl om, hvilke regler der gælder, når man rejser med en hjertesygdom. Og om din rejse mon kan være truet af en ny coronavariant. Få svar og gode råd fra Hjertelinjen.

  • Godt nyt om motion til dig med atrieflimren – få 3 skarpe råd, du kan bruge i dag

    Mange mennesker med atrieflimren er usikre på, hvordan de skal dyrke motion. Spørgsmål som, ”hvor meget må jeg træne?”, og ”hvordan skal jeg træne?”, fylder en del. Heldigvis er der gode nyheder til dig med atrieflimren. Hjertelinjens træningsekspert deler ud af sine bedste motionsråd.

  • Skal fremtidens genoptræning ske hjemme i stuen? Få svaret her

    Kun halvdelen af alle hjertepatienter gennemfører i dag rehabilitering. For mange kan digital genoptræning derhjemme være en god løsning. Det viser især de seneste års coronanedlukninger, som virkelig har været med til at sætte skub i digitale konsultationer og genoptræning. Især i Region Midtjylland har det digitale været en stor succes.

  • 100 hjertestartere på vej til danskerne

    Cirka 2,5 millioner kroner er søndag blevet samlet ind ved Hjerteforeningens Landsuddeling, hvilket vækker glæde hos projektleder Lasse Lindquist. Det betyder nemlig, at cirka 100 hjertestartere skal sættes op rundtom i landet.

  • senfølger af corona

    Hvad er senfølger af corona, og hvor kan du få hjælp? Få svar og 5 gode råd her

    Senfølger af corona kan være alt fra lidt ømhed i musklerne eller nedsat smags- og lugtesans, til kvalme, svimmelhed eller i nogle tilfælde symptomer på angst og depression. I denne artikel finder du råd og vejledning om, hvad senfølger er og hvad du selv kan gøre, hvis du oplever senfølger af corona.

  • anne kaltoft

    Hjertepatienter hjælper andre hjertepatienter som patientstøtter

    Patientstøtterne Finn Lilledal og Ivan Henriksen giver håb til indlagte hjertepatienter på Regionshospitalet Viborg. Den 24. marts fik de besøg af Hjerteforeningens adm. direktør, Anne Kaltoft, hvor hun så, hvordan de talte med indlagte hjertepatienter om livet med hjertesygdom.

  • hjertebarnet

    Nyt nummer af Hjertebarnet ude nu

    Hjertebarnet er magasinet, der gør dig klogere på, hvad det vil sige at have et hjertebarn og være familien omkring. Du får viden, vedkommende fortællinger og gode råd. God læselyst!