Read more news about: Kost

Nytårsaften er årets mest festlige aften. Vi skåler, drikker og fester. Hjerteforeningens diætist giver dig her fem simple råd til en sundere nytårsaften – og en frisk start på det nye år.

Diabetes og hjerte-kar-sygdom følges alt for ofte ad. Men hvad ved du egentlig om sammenhængen mellem de to? Tag vores quiz, og se, om du kan få 10 rigtige.

Få et sundt hjerte, og hold styr på blodsukkeret. Her kommer fem hjertesunde kostråd til dig, som også har type 2-diabetes.

Højt kolesterol er ikke kun forbeholdt mennesker med forhøjet BMI. Også normal- og undervægtige døjer med forhøjet kolesterol og risiko for hjertesygdom. Men hvordan sænker man som undervægtig sit kolesteroltal uden at tabe sig yderligere? Det giver Hjerteforeningens diætist dig svar på.

Godt nyt til alle kaffeelskere: Nyeste forskning viser, at kaffe ikke som tidligere antaget kan give rytmeforstyrrelser. Husk dog at vælge den type kaffe, der er bedst for dit hjerte, råder Hjerteforeningens diætist.

Vidste du, at naturlægemidler og kosttilskud kan påvirke din hjertemedicin? Hvis ikke, så er du ikke alene. Ny rapport fra Hjerteforeningen viser, at en del hjertepatienter ikke er klar over, at produkterne kan påvirke hjertemedicinen – og alt for få taler med lægen om brugen af produkterne.

Hjertepatienter ønsker mere viden om naturlægemidler. Derfor har vi samlet en række gode råd og fakta om naturlægemidler i denne artikel.

Efteråret er over os med kulde, blæst og regn udenfor. Hvad er så bedre end en aften på sofaen med en god film og en pose blandet slik?

Et internationalt studie har kortlagt sammenhængen mellem atrieflimren og indtagelse af alkohol. Over 100.000 deltog i undersøgelsen, der fandt, at selv et alkoholindtag på helt ned til en kvart genstand om dagen kan øge risikoen for atrieflimren.

Er du ramt af flere forskellige livsstilssygdomme, stiller det strenge krav til din kost. Der er heldigvis gode råd at hente hos Hjertelinjens diætist, som giver dig gode råd til, hvad du som multisyg skal gå efter. Og hvad du bør gå en stor bue udenom i dit valg af madvarer