GIV LIV

Læs flere nyheder om: forebyggelse

  • Vinterbadning: Væn langsomt kroppen til chokket

    Danskerne bader om vinteren som aldrig før, lyder det fra vinterbadningsforening. De fleste med hjerte-kar-sygdom kan også roligt hoppe i den kolde bølgen bro. Hjerteforeningens rådgiver giver her huskeråd før svømmeturen

  • Drop slankekuren og vælg en hjertesund livsstil

    Årets første måneder er højsæson for slankekur. Men slankekur og yoyo vægt går hånd i hånd. Der er ingen genvej, når vaner skal ændres. Til gengæld er det mere langtidsholdbart og langt sundere at droppe kuren og vælge en hjertesund livsstil. Hjerteforeningens rådgiver Lotte Juul Madsen giver dig her en guide med 15 tips

  • Facebook overstrømmes: Mange hjertepatienter har ondt i livet

    I kronik skriver bl.a. Hjerteforeningens forebyggelseschef, at vi i Danmark overser de psykiske dimensioner i forbindelse med hjerte-kar-sygdomme. På Facebook har kronikken fået overvældende opmærksomhed. Generelt er det et stort problem med psykiske følgevirkninger efter alvorlige hospitalsindlæggelser, siger en bruger

  • Ung hjerterytter ”bestiger” Mount Everest på cykel – i den gode sags tjeneste

    Kan man bestige Mount Everest på cykel? I en gods sags tjeneste og under titlen ”Everesting” vil 19-årige Kasper Pedersen i hvert fald gøre forsøget. Onsdag d. 1. marts sætter han sig derfor op på sin cykelsimulator og vil i løbet af cirka 10 timer tilbagelægge hvad der svarer til 8848 højdemeter

  • Lækre fuldkornsopskrifter til unge

    En ungdomskampagne stilet direkte mod unge og deres lyst til at spise fuldkorn er skudt i gang. For specielt én gruppe kan gøre det bedre, når det kommer til at spise fuldkorn. Nemlig unge, lyder opfordringen fra Hjerteforeningen

  • twenty something girl holding a cigarette with digusted look

    Unge: Skal jeg også ryge og drikke så meget?

    Unge ryger og drikker mere, fordi de tror, at andre synes, det er normen at ryge og drikke sig fuld. En ny undersøgelse viser dog, at de unge har overdrevne forestillinger om, hvad andre unge gør. Rusmiddelkulturen har ændret sig, lyder det fra Hjerteforeningen.

  • Nudging: Nye veje til en hjertesund livsstil

    Små ændringer i hverdagen kan påvirke vores valg i en sundere retning, siger klinisk diætist Lotte Juul Madsen fra Hjerteforeningen. Hun forklarer, hvad nudging er og giver gode råd

  • Man smoking in shadow

    Rygestop selv i sen alder er godt for hjertet

    Selv i 60-69 års alderen er der gavn af at stoppe rygningen, viser forskning. Der er en sammenhæng mellem rygning og åreforkalkning og blodpropper i hjertet, og særligt ældre er udsatte i forhold til hjertekarsygdomme, påpeger Hjerteforeningen

  • Hjertevarm etnisk mad til prøvesmagning

    En ny kogebog med hjertesund etnisk mad er klar i foråret, og alle opskrifter er testet og enten godkendt eller krævet justeret af nogle af dem, der ved, hvordan retterne skal smage.

  • Gode råd til rygestoppet

    Undgå de dumme ekstrakilo, når du kvitter cigaretterne. Hjerteforeningens kliniske diætist og rygestopinstruktør, Inger Larsen, giver gode råd, der gør nikotinafsavnet nemmere