Read more news about: Forebyggelse af hjertesygdom

Nye hjertepatienter får ikke hjælp til at håndtere svære følelser og bekymringer. Og det på trods af at mere end hver fjerde patient har dårlig trivsel. Undtagelsen er Region Syddanmark, hvor man er i færd med at tilknytte psykologer til hjerteafdelingerne. Den første er netop startet på Odense Universitetshospital.

Motion giver dig mere livskvalitet efter blodprop – og mindsker både risikoen for yderligere sygdom og indlæggelser. Det viser ny undersøgelse. Overlæge og hjerteforsker giver dig en håndfuld gode råd til din træning.

Ladywalk løber ad stablen om godt ti uger. Derfor er det et perfekt tidspunkt for dig at starte, hvis du ønsker at deltage og komme i form til en dejlig gåtur i godt selskab på enten 7 eller 12 km. Vi har lavet to træningsprogrammer til dig, som du kan følge for at komme i form til Ladywalk den 30. maj.

Hvad er hemmeligheden bag et langt liv? Det evige spørgsmål mener en gruppe forskere at have fundet svaret på. Ved at ændre din kost, kan du selv regne dig frem til, hvor mange ekstra år, du kan forlænge dit liv med. Men vær advaret: Du skal fremover spise MEGET sundt.

Danskerne ryger og drikker lidt mindre end tidligere, men vi mistrives og bliver tungere. Den nye nationale sundhedsprofil afslører alarmerende tendenser i den danske folkesundhed.

Portionerne af mad er vokset eksplosivt. Og vi vokser med. Hjerteforeningens diætist giver dig her syv gode råd om, hvordan du tager magten over portionerne tilbage.

Få gode tips til hvordan du kan leve efter de syv officielle kostråd. Det er godt for din sundhed og gør faktisk en forskel for klimaet.

Danskerne – særligt dem af os over 70 år – har formået at sænke vores kolesteroltal betragteligt igennem de sidste 18 år. Det har forskere fra Amager og Hvidovre Hospital opdaget ved at analysere over 600.000 blodprøver. Kan forklaringen være, at vi er blevet bedre til at leve sundere?

Bælgfrugter er et oplagt valg til dig, der vil spise sundt og klimavenligt. Men hvad er bælgfrugter egentlig? Og hvordan kommer jeg i gang? Det giver Hjerteforeningens diætist dig masser af gode råd om her.

På et pressemøde onsdag den 26. januar annoncerede regeringen, at alle coronarestriktioner ophæves i Danmark fra og med den 1. februar. Ifølge Epidemikommissionen skal corona ikke længere betegnes som en samfundskritisk sygdom.