GIV LIV

Read more news about: Ekspertråd fra andre end læger

  • Comfort food: Hjertesund mad til de kølige aftener

    De kolde vinterdage kalder på masser af indendørs hygge, bagværk med gods i og varme gryderetter og supper. Hjerteforeningen giver dig en hjerterigtig guide til ’comfort food’.

  • Din guide til hjertesunde bælgfrugter

    Hvorfor er bælgfrugter hjertesunde? Svaret på dette og flere andre spørgsmål om bælgfrugten, som er kommet i fokus på grund af debatten om klima og sundhed, får du her af Hjerteforeningens diætist.

  • 5 bedste råd: Få socialrådgiverens svar om rettigheder under coronakrisen

    Hjertelinjens erfarne socialrådgiver Malene Stærmose taler dagligt med hjertepatienter og pårørende om deres vilkår og rettigheder. Ofte føler danskerne, der ringer ind, sig klemt i systemet og søger derfor gode råd. Ikke mindst under coronakrisen. Du får her vores bedste råd om coronakrise og rettigheder.

  • 3 gode råd: Gå en tur i naturen sammen og undgå coronapassivitet 

    Hjertelinjens fysioterapeut oplever, at coronakrisen kan skabe så meget bekymring hos hjertepatienter i øget risiko, at motion og fysisk aktivitet bliver nedprioriteret. Husk at bruge kroppen, lyder opfordringen. Få vores tre bedste råd om gode aktiviteter under coronakrisen. 

  • 8 sydlandske tips: Få hemmeligheden bag middelhavsmad

    I Grækenland, Spanien, Italien og Tyrkiet mødes du med velsmagende middelhavsmad. Og det gode er, at det er hjertesundt. Du får her seneste nye om hvorfor fra Hjerteforeningens diætist.

  • 5G og hjertet: Er det farligt for mig?

    Hjertelinjen modtager i disse uger løbende opringninger fra hjertepatienter om udbredelsen aktuelt af 5G-teknologien i mobiltelefonerne. Mange spørger om, om teknologien er farlig for hjertet. Vores forskningschef svarer her.

  • Få svarene her: 10 myter om mad og kolesterol 

    Hjerteforeningen modtager løbende henvendelser fra hjertepatienter og pårørende, der spørger om, hvad man de må spise og ikke spise, når det kommer til kolesterol. Og der opstår løbende en del myter, som vi her giver dig svar på – for passer myten, eller passer den ikke?  

  • Patientstøtter hjælper dig videre

    Håb og styrke til at komme videre i livet og samtaler med ligesindede. Det er, hvad Hjerteforeningens patientstøtter kan. Med dem kan du vende spørgsmål, følelser og udfordringer forbundet med at være hjertesyg.

  • spiser

    Hvordan spiser jeg sundt på farten, på arbejdet og hjemme?

    Hjerteforeningen.dk giver dig nu en række nye sider om gode madvaner og hjertesund livsstil, når sulten melder sig. Det behøver ikke være surt at spise hjertesundt, og nu giver vi dig en masse konkrete råd om, hvordan du gør det i din hverdag, siger ernæringsfaglig konsulent.

  • 6 gode råd mod overspisning – ny rapport guider 

    Rapporten ”Råd til at lykkes med at undgå at spise for meget” giver dig gode råd og viden om, hvordan du begrænser dig, når du egentlig er mæt, men liiige fristes af en ekstra portion mad.