{"id":1064,"date":"2026-05-12T09:55:29","date_gmt":"2026-05-12T07:55:29","guid":{"rendered":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/?post_type=artikel&p=1064"},"modified":"2026-08-26T10:22:02","modified_gmt":"2026-08-26T08:22:02","slug":"julie-naaede-knap-at-sige-hej","status":"publish","type":"artikel","link":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/","title":{"rendered":"Julie n\u00e5ede knap at sige hej"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n
\n
\n

Julie n\u00e5ede knap at sige hej, f\u00f8r Susanne l\u00e5 p\u00e5 gulvet foran hende<\/h1>\n
<\/div>\n

P\u00e5 parkeringspladsen foran Nakskov Idr\u00e6tscenter sad Julie Friis Belling p\u00e5 hug op ad muren og kom til sig selv. Hun kunne stadig smage Susanne p\u00e5 l\u00e6berne, da det for alvor gik op for hende, hvad hun netop havde gjort<\/p>\n <\/div>\n

\n \n \"\"\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Julie Friis Belling parkerer foran Nakskov Idr\u00e6tscenter en mandag eftermiddag sidst i september 2025.<\/p>

Der er en halv time, til hendes fire\u00e5rige datter skal til gymnastik, men de kommer ofte lidt f\u00f8r, s\u00e5 de har tid til en madpakke. P\u00e5 vej ind g\u00e5r Julie forbi kontoret for at hente gymnastikdragterne. Her st\u00e5r den 70-\u00e5rige gymnastiktr\u00e6ner Susanne Hofmann Larsen og g\u00f8r sig klar til at tr\u00e6ne et pigehold i redskabsgymnastik.<\/p>

\u201dI det jeg kommer ind, hilser jeg lige p\u00e5 Susanne og en ung hj\u00e6lpetr\u00e6ner, der st\u00e5r p\u00e5 kontoret,\u201d fort\u00e6ller Julie. Hun bem\u00e6rker ikke noget us\u00e6dvanligt. Men f\u00e5 sekunder senere falder Susanne om.<\/p>

“Hun n\u00e5r lige at sige Hej, og s\u00e5 kn\u00e6kker hun sammen og falder om p\u00e5 ryggen. Jeg farer over til hende og kan bare se, at hun forsvinder mere og mere.\u201d I det samme f\u00e5r Julie hj\u00e6lpetr\u00e6neren til at ringe 1-1-2.<\/p>

\u201dSker det her virkelig?\u201d er den f\u00f8rste tanke, der farer gennem hendes hoved. Og den n\u00e6ste: \u201dHun m\u00e5 bare ikke d\u00f8.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
<\/div>\n
\n

\u201dJeg t\u00e6nkte bare, at jeg var ude af tr\u00e6ning\u201d<\/p> <\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Det sad p\u00e5 rygraden<\/h3>

Tidligere den dag var Susanne Hofmann Larsen k\u00f8rt fra sit hjem i Nakskov og til idr\u00e6tscenteret p\u00e5 cykel. Hun havde ikke m\u00e6rket nogen tegn p\u00e5, at noget var galt. M\u00e5ske blev hun lidt mere forpustet p\u00e5 cykelturen end normalt, fort\u00e6ller hun.<\/p>

\u201dJeg t\u00e6nkte bare, at jeg var ude af tr\u00e6ning \u2013 jeg havde jo ikke lavet noget hele sommeren.\u201d Hun gik ind p\u00e5 kontoret for at stille sin taske. \u201dS\u00e5 husker jeg ikke mere,\u201d fort\u00e6ller hun. Det g\u00f8r Julie Friis Belling til geng\u00e6ld.<\/p>

36-\u00e5rige Julie har aldrig givet hjertemassage i virkeligheden. Men hun har v\u00e6ret p\u00e5 flere kurser: i folkeskolen, som livredder og p\u00e5 en arbejdsplads. Og det l\u00e5 ogs\u00e5 frisk i erindringen. Godt en m\u00e5ned tidligere havde hun tilf\u00e6ldigvis v\u00e6ret med sin store datter til et arrangement, hvor b\u00f8rnene kunne pr\u00f8ve f\u00f8rstehj\u00e6lp, og Julie havde siddet ved siden af og fulgt med.<\/p>

P\u00e5 kontoret kom det instinktivt til hende.<\/p>

\u201dDet sad p\u00e5 en m\u00e5de p\u00e5 rygraden, hvad jeg skulle g\u00f8re,\u201d fort\u00e6ller hun.<\/p>

Ting, der skulle dirigeres ud: Der skulle ringes 1-1-2. D\u00f8ren ud til skulle lukkes, for hallen var fyldt med gymnaster. Samtidig m\u00e6rkede Julie efter puls og gik i gang med hjertemassagen.<\/p>

\u201dI mit hoved k\u00f8rte den bare: Er du i live \u2013 eller er du ikke i live?\u201d<\/p>

P\u00e5 et tidspunkt fornemmede Julie en svag puls, og Susanne gav sm\u00e5 gisp fra sig. Var hun p\u00e5 vej tilbage? Men pulsen forsvandt igen, og stemmen i telefonen r\u00e5dede dem til at forts\u00e6tte.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
<\/div>\n
\n

\"Jeg skulle bare sidde og gr\u00e6de ud. Det var overv\u00e6ldende....\"<\/p> <\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

F\u00e6lleskram p\u00e5 parkeringspladsen<\/h3>

Det f\u00f8ltes, som om Julie arbejdede p\u00e5 Susanne i en evighed. I virkeligheden gik der omkring 10-12 minutter, inden ambulancefolkene ankom. Julie begyndte at ringe til for\u00e6ldrene, s\u00e5 gymnasterne kunne blive hentet hjem. Samtidig gik det op for hende, at hun ikke vidste, hvor hendes fire\u00e5rige datter var.<\/p>

\u201dDet viste sig, at hun havde sat sig ind i hallen og var g\u00e5et i gang med at spise sin madpakke,\u201d fort\u00e6ller Julie.<\/p>

P\u00e5 parkeringspladsen foran idr\u00e6tscenteret blev der gjort plads til, at en helikopter kunne lande, og Susanne blev k\u00f8rt ud p\u00e5 en b\u00e5re og fl\u00f8jet v\u00e6k. Dem, der stod tilbage, omfavnede hinanden i et stort f\u00e6lles kram. Det begyndte at g\u00e5 op for Julie, hvad der lige var sket. Hun satte sig ned p\u00e5 hug med ryggen mod muren.<\/p>

\u201dJeg skulle bare sidde og gr\u00e6de ud. Det var overv\u00e6ldende. Jeg havde lige haft h\u00e6nderne p\u00e5 hendes bryst og givet mund-til-mund, og jeg kunne stadig smage hende p\u00e5 l\u00e6berne.\u201d<\/p>

Dagene efter k\u00f8rte det rundt i hovedet p\u00e5 hende.<\/p>

\u201dJeg gik hjemme med mine egne tanker. Var det godt nok? Gjorde jeg, hvad jeg kunne? Hvor lang tid havde hun v\u00e6ret uden ilt? Klarer hun den? P\u00e5 det tidspunkt vidste jeg jo ikke, hvordan det ville ende.\u201d<\/p>

Forl\u00f8sningen kom, da Susannes datter ringede og fortalte, at Susanne var v\u00e5gnet efter to dage i kunstigt koma.<\/p>

\u201dDet var virkelig dejligt at f\u00e5 at vide,\u201d fort\u00e6ller Julie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n \n
\n \"Oestifterne-457X457-1.png\"\n <\/div>\n
\n L\u00e6s mere<\/span>\n \u00c5rets Hjerteredder er st\u00f8ttet af \u00d8stifterne<\/span>\n <\/div>\n
\n \"\"\n <\/div>\n <\/a>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
<\/div>\n
\n

\"Og s\u00e5 h\u00f8rer jeg ogs\u00e5, at hun skal v\u00e6re mormor\"<\/p> <\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

En fremtid som mormor<\/h3>

P\u00e5 Rigshospitalet var Susanne netop kommet til sig selv.<\/p>

\u201dVed du, hvor du er?\u201d spurgte personalet. Nej, det gjorde hun ikke.<\/p>

\u201dVed du hvorfor?\u201d \u201dNej,\u201d svarede Susanne, \u201dmen det kan jeg n\u00e6sten t\u00e6nke mig til.\u201d<\/p>

Allerede i det \u00f8jeblik \u00e5ndede hendes familie lettet op, for det l\u00f8d un\u00e6gteligt som deres Susanne. Hun havde haft et hjertestop, fordi hendes kranspuls\u00e5rer var stoppet til, og inden hun forlod hospitalet, fik hun foretaget en firedobbelt bypassoperation og indsat en pacemaker.<\/p>

En m\u00e5ned senere parkerede Julie foran Susannes hjem og bankede p\u00e5 d\u00f8ren. Det er Susanne, der \u00e5bner d\u00f8ren, og allerede der kommer der et stort smil p\u00e5 mine l\u00e6ber. Det er bare en gl\u00e6desf\u00f8lelse at se hende og give hende et kram. Der faldt virkelig en tung sten fra mit hjerte.\u201d<\/p>

Sammen talte de episoden igennem.<\/p>

\u201dOg s\u00e5 h\u00f8rer jeg ogs\u00e5, at hun skal v\u00e6re mormor,\u201d fort\u00e6ller Julie.<\/p>

\u201dDet g\u00f8r mig endnu mere varm om hjertet, at det n\u00e5r hun s\u00e5 ogs\u00e5 at opleve.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
<\/div>\n
\n

\"Mit budskab m\u00e5 v\u00e6re, at det er vigtigt \u2013 uanset om du er stor eller lille, ung eller gammel \u2013 at f\u00e5 kendskab til hjertemassage.\"<\/p> <\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Alle kan g\u00f8re en forskel<\/h3>

I dag har Susanne det godt, fort\u00e6ller hun. Hun bliver m\u00e5ske lidt mere tr\u00e6t, og tingene tager lidt l\u00e6ngere tid, men ellers er der ikke meget, der har \u00e6ndret sig i hjemmet i Nakskov.<\/p>

\u201dSkaderne er minimale,\u201d siger hendes mand, Palle Larsen og tilf\u00f8jer:<\/p>

\u201dDet kan vi kun takke Julie og hendes snarr\u00e5dighed for. Hun var jo n\u00e6rmest begyndt p\u00e5 hjertemassagen, inden Susanne ramte gulvet.\u201d<\/p>

I dag er Julie overbevist om, at hun gjorde, hvad hun kunne \u2013 og det var nok. Det h\u00e5ber hun ogs\u00e5 kan inspirere andre:<\/p>

\u201dMit budskab m\u00e5 v\u00e6re, at det er vigtigt \u2013 uanset om du er stor eller lille, ung eller gammel \u2013 at f\u00e5 kendskab til hjertemassage. For det g\u00f8r m\u00e5ske, at du er mere i stand til at handle, hvis det sker.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n
\n \n \"Web_Splitside_artikel_457x457px-2\"\n <\/div>\n
\n
Vil du l\u00e6re at tr\u00e6de til ved hjertestop?<\/div>\n
<\/div>\n
Vil du og dine kollegaer, venner eller familie l\u00e6re at redde liv?\n\nVi tilbyder Hjerteredderkursus - 30 minutters intro i genoplivning, hvis I kan samle en gruppe p\u00e5 min. 5 personer.\nKurset varer kun 30 min. og instrukt\u00f8ren kommer til jer. \n\nHjerteredderkurset er gratis for private. <\/div>\n \n L\u00e6s mere <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n
\n
\n
\n \n \n \"Hjerteforeningen\n <\/a>\n \n \"\u00d8stifterne\n <\/a>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Julie n\u00e5ede knap at sige hej, f\u00f8r Susanne l\u00e5 p\u00e5 gulvet foran hende P\u00e5 parkeringspladsen foran Nakskov Idr\u00e6tscenter sad Julie Friis Belling p\u00e5 hug op ad muren og kom til sig selv. Hun kunne stadig smage Susanne p\u00e5 l\u00e6berne, da det for alvor gik op for hende, hvad hun netop havde gjort Julie Friis Belling […]<\/p>\n","protected":false},"author":55,"featured_media":1028,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"global-tag":[],"class_list":["post-1064","artikel","type-artikel","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nJulie n\u00e5ede knap at sige hej - Hjerteredder<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Julie n\u00e5ede knap at sige hej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Julie n\u00e5ede knap at sige hej, f\u00f8r Susanne l\u00e5 p\u00e5 gulvet foran hende P\u00e5 parkeringspladsen foran Nakskov Idr\u00e6tscenter sad Julie Friis Belling p\u00e5 hug op ad muren og kom til sig selv. Hun kunne stadig smage Susanne p\u00e5 l\u00e6berne, da det for alvor gik op for hende, hvad hun netop havde gjort Julie Friis Belling […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hjerteredder\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-26T08:22:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"984\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"554\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"8 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/\",\"url\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/\",\"name\":\"Julie n\u00e5ede knap at sige hej - Hjerteredder\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png\",\"datePublished\":\"2026-05-12T07:55:29+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-26T08:22:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png\",\"width\":984,\"height\":554},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Julie n\u00e5ede knap at sige hej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/\",\"name\":\"Hjerteredder\",\"description\":\"Red liv med et hjerteredderkursus\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#organization\",\"name\":\"Hjerteforeningen\",\"url\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/05\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/05\/logo.svg\",\"width\":157,\"height\":65,\"caption\":\"Hjerteforeningen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Julie n\u00e5ede knap at sige hej - Hjerteredder","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Julie n\u00e5ede knap at sige hej","og_description":"Julie n\u00e5ede knap at sige hej, f\u00f8r Susanne l\u00e5 p\u00e5 gulvet foran hende P\u00e5 parkeringspladsen foran Nakskov Idr\u00e6tscenter sad Julie Friis Belling p\u00e5 hug op ad muren og kom til sig selv. Hun kunne stadig smage Susanne p\u00e5 l\u00e6berne, da det for alvor gik op for hende, hvad hun netop havde gjort Julie Friis Belling […]","og_url":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/","og_site_name":"Hjerteredder","article_modified_time":"2026-08-26T08:22:02+00:00","og_image":[{"width":984,"height":554,"url":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"8 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/","url":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/","name":"Julie n\u00e5ede knap at sige hej - Hjerteredder","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png","datePublished":"2026-05-12T07:55:29+00:00","dateModified":"2026-08-26T08:22:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#primaryimage","url":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png","contentUrl":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2026\/04\/Design-uden-navn-11.png","width":984,"height":554},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/artikler\/alle-artikler\/julie-naaede-knap-at-sige-hej\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Julie n\u00e5ede knap at sige hej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#website","url":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/","name":"Hjerteredder","description":"Red liv med et hjerteredderkursus","publisher":{"@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#organization","name":"Hjerteforeningen","url":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/05\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/05\/logo.svg","width":157,"height":65,"caption":"Hjerteforeningen"},"image":{"@id":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"acf":{"main_subject":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-json\/wp\/v2\/artikel\/1064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-json\/wp\/v2\/artikel"}],"about":[{"href":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-json\/wp\/v2\/types\/artikel"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-json\/wp\/v2\/users\/55"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-json\/wp\/v2\/artikel\/1064\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"global-tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hjerteforeningen.dk\/hjerteredder\/wp-json\/wp\/v2\/global-tag?post=1064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}