Af Marianne Bom og Rie Jerichow

En tredjedel af alle mænd oplever problemer med at få rejsning. Størstedelen af disse mænd er fysisk inaktive, overvægtige og har begyndende hjerte-kar-problemer. Disse mænd skal vide, at motion kan hjælpe på rejsningsproblemer, og det kan sundhedsprofessionelle med fordel fortælle dem, siger Helle Nygaard Gerbild, fysioterapeut, master i sexologi og ph.d.-studerende ved Syddanske Universitet i denne video. Hun har været med til at lave et systematisk forskningsreview, som konkluderer, at motion 4×40 minutter ugentligt kan hjælpe på rejsningsproblemer.

Læs reviewet ‘Physical Activity to Improve Erectile Function: A Systematic Review of Intervention Studies’