Arkiv april 2018
-
Tre huskeregler kan fremme mental sundhed
Et værktøj med tre enkle huskeregler til at fremme mental sundhed kan med fordel indgå i et behandlingsforløb for hjertepatienter.
Som behandler kan det være svært at finde den rette indgang til at få mental sundhed på dagsordenen i et behandlingsforløb. -
Vedvarende søvnproblemer – sådan hjælper du til bedre søvn
Hver tiende voksne dansker bøvler vedvarende med at sove. Hvordan kan man hjælpe dem på vej? Det giver psykolog Peter Askou Jakobsen gode råd til i denne video, hvor han forudsætter, at de almindelige søvnhygiejniske råd allerede er kendte.