Når opvasken er taget, og aftenen går på hæld, elsker vi at rulle os sammen i sofaen under tæppet med en god film eller bog. Så skal der hygges, og mange af os genkender nok billedet af lige at snuse rundt i huset før vi sætter os til rette. Er der lidt chokolade ude i skabet eller en rest is i fryseren, eller har vi kage tilbage fra weekenden? Få gode råd her til at få styr på din sliktrang.

Har du spørgsmål til artiklen, er du altid velkommen til at skrive os en mail (klik her).

Hjernen skanner hurtigt skabenes indhold, og på automatpilot spiser vi rub og stub, mens serien løber over skærmen. Hjerteforeningens diætist, Lotte Juul Madsen, har fundet frem til nogle tips til mindre slikspisning.

 

Nøgleord